「疲れてる？」と聞かれるのは髪のせいかも…白髪や老け見えは「シャンプー＆トリートメント」で対策を
白髪だけでなく、パサついて広がってしまった髪、反対にボリュームのない痩せ髪は、ぐったりと疲れて見える原因に。毎日のシャンプー&トリートメントで、手軽にケアを初めてみませんか。
【髪や頭皮も、肌と同じように年齢に応じたケアが必要！】
髪が抜ける、髪が薄くなってきた、白髪が出てきたなどに加え、髪がパサつく、コシがなくなってきた、うねりが気になる、扱いにくいなどの変化が出てきたら、実はそれも老化のサインかもしれません。そう、肌と同じように頭皮や髪も老化します。
何より、髪の老化は、肌以上に見た目年齢に影響を及ぼします。「最近なんだか疲れてる？」と言われたら、それは髪のせいかもしれません。髪の老化を感じたら、早めにエイジングケア（※）を行うことが大切。
とはいえ、保湿ケアやマッサージなど、お手入れが増えるのはちょっと……という人でも大丈夫。日常的に取り入れやすい、シャンプー＆トリートメントのケアアイテムを悩み別に紹介します。
※：年齢に応じたお手入れのこと
◎うねりやパサつきなど、年齢とともに扱いにくくなった髪に
エイジング毛にケアを施し、素直で扱いやすい髪に！
頭皮の常在菌に着目した、大人のための「FLOWDIA（フローディア）」のエイジングケアライン。
年齢を重ねると、髪もケラチン密度が低下した“エイジング毛”に。この密度低下で、毛髪が親水性に傾きます。すると、毛髪内部構造のバランスが崩れ、「なんとなく扱いにくい」などのエイジング現象を引き起こします。
そこで、新ケア技術のミセルショットと、従来の独自技術バルネイドシステムを導入。髪だけでなく、頭皮環境も健やかに整えて健康な髪へと導きます。
髪質別に「グランストレッチ」「グランメロウ」の2種類がありますが、筆者はごわついてまとまりにくいので、グランメロウシリーズを愛用。シャンプー&トリートメントをするだけで、髪が柔らかく、扱いやすくなるのは感動もの。いつまでも触っていたくなるさらツヤ髪に仕上げてくれます。
＜DATA＞
FLOWDIA（フローディア）
・シャンプー グランメロウ 250mL（税込2970円）
・トリートメントグランメロウ 200g（税込3190円）※サロン専売品
◎トップがぺしゃんこでボリュームがない髪に
ハリコシの気になる髪にアプローチ！
サロン専売品のクオリティをドラッグストアで購入できると評判の「La ViLLA ViTA（ラ・ヴィラ・ヴィータ）」。そんなラヴィラヴィータから、年齢を重ねるごとに感じる頭皮トラブルをなんとかしたいという声に応えるべく誕生したのが、リ・ヘアスパシリーズです。
頭皮のエイジングの要因であるスカルプフローラの乱れと、頭皮の酸化ストレス（※）に着目し、美しい髪作りのための土台を整えてくれます。シリーズのキー成分はエルゴチオネイン。酸化を抑制し、ハリコシの気になる髪にアプローチしてくれます。他にも美容成分を贅沢に配合しています。
シャンプーは炭酸タイプ。濃密炭酸泡が、頭皮や毛穴の汚れをすっきりオフ。その後マッサージクリームで頭皮の菌活ケア。柔軟性を維持し、健やかな土台作りを叶えてくれます。
※生体内の酸化力が抗酸化力を上回った状態
＜DATA＞
La ViLLA ViTA（ラ・ヴィラ・ヴィータ）
・リ・ヘアスパ スカルプクレンジングフォーム 170g（税込4180円）
・リ・ヘアスパ バランシングマッサージクリーム 145g（税込4400円）
◎白髪染めやカラーの繰り返しで傷んだ髪に
これ1本でお手入れ完了！ 時短にも！
白髪染めを繰り返した髪のパサつきが気になるときは、強い刺激や摩擦によるダメージは与えたくない！ 泡立たないクリームシャンプーKAMIKA（カミカ）がおすすめです。刺激の強い合成界面活性剤は不使用。泡立たないことで、頭皮や髪をいたわりながら洗い上げてくれます。
また、ヘマチンやメリタンなど、黒髪に大切な成分も配合。これらの成分が角質層までじっくり浸透し、艶やかな黒髪に導いてくれます。
何より、毎日のシャンプー＆トリートメントがこれ1本で完了するのが高ポイント。さらに、頭皮はすっきりしているのに、髪はしっとり滑らかな洗い上がりも気に入っています。香りは、マリンノートと、ベルガモットジャスミン（画像）の2種。好みや気分に応じて選べます。
＜DATA＞
KAMIKA（カミカ）
・クリームシャンプー・ベルガモットジャスミンの香り（税込6380円）
◎髪や頭皮の乾燥が気になる髪に
乾燥が気になる季節にもぴったり
ストレスや季節の変わり目などで、肌以上に乱れやすい髪のヘアサイクルに着目し、頭皮を健やかに整え、切れ毛や枝毛を防ぎながらケアしてくれるYVES ROCHER（イヴ・ロシェ）のシャンプー&コンディショナー。
ヘアサイクルを整え、髪のダメージをケアしてくれるホワイトルーピンと、髪と地肌に潤いを与えるメキシコ産のブルーアガベを配合。まとまり感があるにも関わらず、軽い仕上がり。さらに、ぜいたくな潤いでコーティングし、天使の輪がしっかりと見えるようなハリ・コシのある髪に仕上げてくれます。
ジェル状のシャンプーは、泡立ちが豊かなので、濃密泡で摩擦を気にせず洗うことができます。トリートメントは髪へのなじみがよく、潤いたっぷりです。
＜DATA＞
YVES ROCHER（イヴ・ロシェ）
・ヘルシースカルプシャンプー AHL 300mL（税込1210円）
・ヘルシースカルプコンディショナー AHL 200mL（税込1210円）
◎痩せ髪や、全体的にボリューム不足が気になる髪に
大人髪にスパイス！ ふんわり柔らかな仕上がり
“大人の髪にスパイスを”をコンセプトに、BOTANIST（ボタニスト）から誕生した「ルース」。年齢とともに変化する髪質の要因の1つである頭皮環境に着目しているため、本格的なお手入れに最適です。
キー成分は、ウコンやクローブなどのスパイスを厳選してブレンドしたモイスチャースパイスセラム。年齢やストレスにより凝り固まった頭皮を優しく解きほぐし、美しいツヤ髪へと導いてくれます。
ピンクのラベルは、髪が痩せてボリューム不足が気になる人向けの「エアリー」。泡立ちも抜群で、洗うたび滑らかな指通り、そして、トップもふんわりとした理想の仕上がりを叶えてくれます。ちなみに、うねりが気になる人向けのイエローラベルもあります。
＜DATA＞
BOTANIST（ボタニスト）
・ルース ボタニカルスカルプセラムシャンプー（エアリー）490mL（税込1760円）
・ルース ボタニカルセラムトリートメント（エアリー）490g（税込1760円）
髪と頭皮を健やかに保つことで白髪予防はもちろん、老け見え防止にもなるので、髪の変化を感じていたら早めのお手入れを始めてみてはいかがでしょうか。