くせ毛さんにおすすめのシャンプー。正しいケア方法もあわせてご紹介。

くせ毛をシャンプーで、どうにかできないかと考えていませんか？くせ毛の方のための上手なシャンプーの選び方や、正しいケア方法も併せてご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

★くせ毛さん向けシャンプーの上手な選び方

①洗浄力が優しいのものを選ぶ

くせ毛で悩む女性は、洗浄力が優しいシャンプーを選びましょう。頭皮や髪のダメージがくせ毛の原因になることもあるので、洗浄力の強すぎないシャンプーで優しく洗うのがおすすめです。具体的には、アミノ酸系やベタイン系、タウリン系等の洗浄成分を使ったシャンプーが良いでしょう。

②保湿成分が入ったものを選ぶ

くせ毛で悩んでいる女性には、保湿成分が入ったシャンプーを選ぶのがおすすめです。髪が保湿されると湿気に強くなるといわれており、雨の日に広がりがちなくせ毛を抑える効果が期待できるでしょう。また保湿成分によって髪にハリやコシが出ると、くせ毛でも扱いやすくなるといわれています。髪の傷みが気になるくせ毛の女性は、熱によるダメージから髪を守るとされるシャンプーを選ぶと良いでしょう。

★くせ毛の方におすすめのシャンプー

◎ディアボーテ｜HIMAWARI オイルインシャンプーリッチ＆リペア

ディアボーテ　HIMAWARI オイルインシャンプーリッチ＆リペア　¥990
内容量：500ml　　　香り：エレガントフローラル

くせ毛の方から支持の高いシャンプーといえば、HIMAWARIの「オイルインシャンプーリッチ＆リペア」です。値段が安く、ドラッグストアで気軽に購入できます。年齢を重ねるとともに変化する髪質を研究し、うねりの原因だといわれる髪の脂質と水分のバランスの乱れに着目したシャンプーです。保湿成分としてプレミアムヒマワリオイルEXが入っており、髪内部の水分と油分を補って保つ効果が期待できます。年齢と共にくせ毛が気になり始めたという女性は、ぜひ一度お試しください。

◎＆honey｜スムースモイスチャーシャンプー1.0

＆honey　スムースモイスチャーシャンプー1.0　¥1,540
内容量：440ml　　香り：フルーティーハニー

＆honeyの「スムースモイスチャーシャンプー1.0」は、細くて絡まりやすいくせ毛の方におすすめの1本です。世界各地から厳選した3種類のハチミツを使用し、髪にうるおいとツヤを与えてしなやかにするとされています。「スムースモイスチャーシャンプー1.0」は、しっとりと髪を保湿するとされており、絡まりを防げるでしょう。

◎haru｜kurokamiスカルプ

haru　kurokamiスカルプ　¥3,960
内容量：400ml　　香り：柑橘系

haruの「kurokamiスカルプ」は、天然由来成分だけで作られたシャンプーです。髪を洗いながら、同時に保湿する効果も期待できるとされています。トリートメント不要とされ、1本でヘアケアが終わるので、忙しくて時間をかけられない女性に特におすすめです。シャンプーの値段としては安くはありませんが、1本でケアができるためコスパは良いでしょう。

◎ラサーナ｜プレミオールシャンプー

ラサーナ　プレミオールシャンプー　¥3,520
内容量：375ml　　香り：アロマティックフローラル

ラサーナの「プレミオールシャンプー」は、くせ毛のケアをしたいと考えている方におすすめな、頭皮のことを考えた1本です。アミノ酸系の洗浄成分を使っているため、頭皮や髪に必要なうるおいを残しながら優しく洗えるでしょう。またブルターニュ産海泥で毛穴の汚れを吸着し、頭皮の汚れを落とす効果が期待できます。植物オイルやハーブ由来成分なども配合されており、髪にうるおいを与えることでくせ毛を予防できるでしょう。

◎KAMIKA｜クリームシャンプー

KAMIKA　クリームシャンプー　¥6,380
内容量：400g　　香り：マリンノート

KAMIKAの「クリームシャンプー」は、泡立たないタイプのシャンプーです。乾燥した髪はうねりや広がりが気になりやすいという点に着目し、保湿成分が浸透しやすいクリーム状で洗う仕様になっています。値段は高めですが、リンスやトリートメントは不要とされたシャンプーです。1本でヘアケアが完了するといわれているので、くせ毛で悩んでいる方は一度使ってみてはいかがでしょうか。

◎AIRGRAN｜ナチュラルストレートシャンプー

(左)AIRGRAN　ナチュラルストレートシャンプー　¥4,125
内容量：350ml　　香り：ホワイトフローラル

AIRGRANの「ナチュラルストレートシャンプー」は、スキンケア基準で配合成分を厳選したとされるくせ毛のためのアイテムです。キューティクルが開いていると髪がうねりやすいという点に着目し、これを閉じることでくせや広がりを抑えるとされています。保湿成分として15種類の天然美容成分を使用しているため、ツヤとまとまりのある仕上がりを感じられるでしょう。キューティクルのコーティング効果で速乾作用も期待できるので、ドライヤーの時間短縮も可能だとされています。

★くせ毛の正しいケア方法
①シャンプー前にブラッシングをする

シャンプーをする前に、ブラッシングで髪のもつれをほぐしましょう。髪がもつれたままシャンプーをすると、洗っている間に絡まって余計なダメージを与えてしまうことがあります。またブラッシングによって髪に付いたほこりを落とすことができ、シャンプーの泡立ちを良くする効果も期待できるでしょう。

②ぬるま湯で予洗いをする

ブラッシングが終わったら、ぬるま湯で予洗いをしましょう。髪の汚れの7～8割は、予洗いで落とせるといわれています。ある程度の汚れをぬるま湯で落としておくと、この後に使うシャンプーの泡立ちを妨げません。お湯の温度は37～38℃くらいがおすすめです。熱いお湯だと頭皮や髪の油分を落とし過ぎてしまい、くせ毛の原因となる乾燥につながる恐れがあるので注意しましょう。

③シャンプーはしっかり泡立ててから洗う

シャンプーはあらかじめ泡立ててから髪に付けましょう。泡立てないままシャンプーを使うと、髪同士を擦る原因になりやすく、ダメージになってしまうことがあります。手の平でシャンプーを泡立ててから使えば、髪のダメージを最小限に抑えられるでしょう。

④地肌をマッサージするようにシャンプーをする

泡立てたシャンプーを使って、頭皮をマッサージするように洗います。髪の毛の汚れは予洗いでかなり落ちているので、シャンプーを付けてから注目すべきなのは頭皮です。爪を立てないように指の腹を使って、気持ち良いと感じる強さで頭皮をマッサージしましょう。

⑤念入りにすすぐ

頭皮のマッサージが終わったら、予洗いと同じくらいのぬるま湯でしっかりすすぎます。髪や頭皮にシャンプーが残ってしまうと、トラブルの原因になりやすいといわれているからです。髪の長い人であれば、3分くらいかけて丁寧にすすぎましょう。

⑥すぐにドライヤーで乾かす

シャンプー後、好みに合わせてトリートメントを使ったら、すぐにドライヤーで乾かします。髪の毛は余計な水分を含むと、より強くうねりを持つといわれています。髪に余計な水分を含んだ状態で長時間経つと、くせ毛か気になりやすくなるでしょう。タオルドライで水分を取ったら、なるべく早くドライヤーで乾かします。手ぐしを使いながらまず根元を乾かし、髪を軽く引っ張りながらドライヤーの風を当てると、うねりを自然に伸ばせるでしょう。

くせ毛に合ったシャンプーでケアしよう！
くせ毛に悩んでいる方は、ぜひ今回ご紹介したシャンプーを使ってみてください。正しくケアをすればくせ毛による悩みが減り、ツヤやまとまりが出て自分の髪を好きになれるでしょう。生まれつきのくせ毛で悩んでいる方も、ぜひお試しください。