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【産後の抜け毛・薄毛対策に！】優秀スカルプコスメ３選

産後だけでなく、年齢を重ねるにつれ「いつのまにか前より髪のボリュームがなくなったかも…」と悩んでいる人もいるのでは？そこで今回ご紹介するのは、抜け毛予防にオススメのスカルプコスメ。スキンケア同様に頭皮美容も毎日欠かさずに続け、いきいきとした髪をキープしましょう。 ◎オージュア　グロウシブグロウエッセンス地肌表面に存在する細菌群、スカルプフローラに着目したヘアケアラインの育毛エッセンス。健やかな地肌に導くことで、豊かではつらつとした黒髪を育みます。抜け毛だけでなく、髪の痩せ細りが気になる人に […]

【敏感肌でも使える保湿アイテム３選】マスク摩擦の肌荒れ対策にも

マスクによる摩擦で、肌荒れや毛穴の開きが気になる！という悩みはありませんか？そんな悩みを解消してくれる保湿アイテムをご紹介！今回は、敏感肌でも使えるアイテムをピックアップしました。【敏感肌が求めていた「シンプルで高保湿」な化粧水】 OSAJI センシティブスキンローション￥3,630 さらっとしたテクスチャーからは想像できない保湿力。塗布後の肌はしっとり、水分量が上がったのを感じられます。肌に刺激となる成分を可能な限り排除した処方し、無香料なので、敏感肌さんにもマタニティママにもおすすめです。 […]

話題のレアファンデ＜おすすめ4選＞コスパもツヤも◎！

ママたちの間で話題となっている「レアファンデ」をご存じですか？「ママたちの美容悩み解決！インスタライブ」でも参加したママ全員がレアファンデーションを愛用しており、話題となりました。パウダーファンデとクッションファンデのいいとこどりな大注目のこのアイテム。今回はこれから挑戦するママにおすすめのレアファンデ４選をご紹介します。 ◎レアファンデーションとは？テクスチャは生チョコのようなレアな質感、使い勝手はパウダーファンデ、そして仕上がりのツヤやカバー力はまるでリキッドファンデと、いいとこ取りの […]

30・40代が本当に効果のあったダイエット！トレーナー厳選の痩せ習慣3選

30代過ぎてから急に「痩せにくさ」を感じるという声をよく聞きます。「食べる量を減らしているのに、年々太るのはどうして？」とお悩みの方もいるのではないでしょうか。そこでトレーナー歴10年の東急スポーツオアシススタッフが、30・40代女性がダイエット成功させるためのポイントとお手軽筋トレをご紹介。【30・40代はダイエットが難しい？】加齢に伴い痩せにくくなったという感覚をお持ちの方もいると思います。それは、残念ながら気のせいではありません。加齢による体型の変化は、「基礎代謝量」の減少と関係してい […]

「疲れてる？」と聞かれるのは髪のせいかも…白髪や老け見えは「シャンプー＆トリートメント」で対策を

白髪だけでなく、パサついて広がってしまった髪、反対にボリュームのない痩せ髪は、ぐったりと疲れて見える原因に。毎日のシャンプー&トリートメントで、手軽にケアを初めてみませんか。【髪や頭皮も、肌と同じように年齢に応じたケアが必要！】髪が抜ける、髪が薄くなってきた、白髪が出てきたなどに加え、髪がパサつく、コシがなくなってきた、うねりが気になる、扱いにくいなどの変化が出てきたら、実はそれも老化のサインかもしれません。そう、肌と同じように頭皮や髪も老化します。何より、髪の老化は、肌以上に見 […]

レチノール、ナイアシンアミド、ビタミンC、プラセンタはどんな成分？
エイジングケアのカギを握るおすすめ成分をチェック

【エイジングサインにおすすめの美容成分は？】エイジングサインは多岐に渡ります。だからこそ、自分の肌悩みに合う美容成分をチョイスするのが、美肌づくりのカギ。おすすめのエイジングケア成分を紹介するので、基礎化粧品を選ぶ際の参考にしてくださいね。 ◎レチノールレチノールはビタミンAの1種で、パワフルに肌に働きかける成分です。しわやたるみへのアプローチ力は、他のエイジングケア成分より一歩リード！レチノールに期待できる美肌効果は以下の通りです。 ①. ターンオーバーを促す新しい細胞が生まれ、古い角 […]

「運動をしているのに落ちないお腹と太ももについた脂肪」を落とす“2つの解決策”とは？

なぜ運動をしているのに「お腹と太ももについた脂肪」を落とすことができないのか？せっかく運動しているのに、なぜお腹と太ももについた脂肪が落ちないのでしょうか。その理由として、次の2つが考えられます。 ⒈姿勢 ⒉基礎代謝の低下詳しく解説していきます。 1. 姿勢もしかしたら姿勢が悪いままで運動をしていませんか？ここで言う「悪い姿勢」というのは、猫背の姿勢です。猫背になると、脂肪燃焼効率が低下してしまうことに。なぜなら、換気量が低下し取り込むことができる酸素の量が少なくなってしまうからです。 […]

食べても太らない人の食べ方【賢い９のコツ】

食べても太らない方法のまとめ。「食べると太る！」と思い、痩せたいがために極端に食事量を減らす人も多いと思いますが、それが逆効果になっている可能性が…！　今回は「しっかり食べても太らない食べ方」を紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。【１】「ベジタブル・ファースト」よりも「プロテイン・ファースト」を意識お肉などのたんぱく質は代謝をアップに欠かせない。「血糖値の上昇を抑えたり、食べ過ぎ予防にも効果があるとして、野菜を先に食べる食事法“ベジタブル・ファースト”が話題になりました。食べ過ぎが […]

頭皮ケアとヘアケアを両立！ケラスターゼ「スペシフィック」シリーズより新製品登場

ヘアケアブランド「ケラスターゼ」のスカルプケアシリーズ「スペシフィック」より、濃密なクレンジングと保湿ケアを両立させたシャンプー＆トリートメントと、頭皮の美肌菌に着目したスカルプトリートメントが新登場。頭皮と髪のうるおいを保ちながらすっきりと洗い上げるシャンプー＆トリートメント「ディバレント」と、ブランド初となる頭皮の美肌菌※2に着目したスカルプトリートメント「セラムポテンシャリスト」を開発。健やかな髪に欠かせないバランスの取れた皮脂ケアを叶えてくれる。＜シャンプー＆スカルプトリートメント […]

韓国コスメLANEIGE（ラネージュ）が日本に本格上陸！マスク生活に役立つアイテム

アモーレパシフィックが展開する韓国発グローバルビューティーブランドが日本に本格上陸します。日本で取り扱われるのはブランドを代表するクッションファンデーション、スリーピングマスク、リップスリーピングマスク。マスク生活や、マスクを外して素顔に戻る時のためのマストアイテムがピックアップされました。【セレブにも大人気の「ラネージュ」が日本上陸】 1994年に韓国で誕生したラネージュは、アジアからアメリカ、ヨーロッパへと展開を広げ、今や世界34か国で愛されるグローバルビューティーブランド。睡眠と美 […]