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40代に似合う【切りっぱなしナチュラルロブ】顔周りと前髪のバランスがおしゃれ感の決め手!
今回は「マンネリなヘアスタイルにこなれ感が欲しい」「ボリュームが少ない髪をふんわり見せたい」というニーズに、「grico HARAJUKU」のトップスタイリスト 原田直美さんがアドバイス! 「大人の髪悩みで最も多いのがやはり、髪がペタッとしてボリュームが出なくなってきたというお悩み。今回は切りっぱなしのボブに挑戦してみたいけれど、ぺったりしてニュアンスが出づらい、という方におすすめのスタイルをご紹介します。毛先は切りっぱなしでこなれ感を出しながら、トップはボリュームが出やすいように、さらに顔周り […]
40代に似合う【知的フェミニンミディアムロング】きちんと感と抜け感のバランスがよく扱いやすいスタイル
今回は「ロングにしたいけれどペタッと見えるのはイヤ」「時短でまとまるスタイルになりたい」というニーズに、「Belle Shinjuku」の店長・スタイリスト 鯨岡拓也さんがアドバイス! 「今回ご紹介するのは、歳を重ねるにつれトップのボリュームのなさやまとまりにくさが気になってきたけれど、ロングは諦めたくない!という大人世代におすすめのスタイル。程よくレイヤーを入れてボリュームを出しながら抜け感も演出し、時短でまとまりやすいようなカットにこだわっています。ナチュラルな甘さがありながらも凛として知的 […]
普段のスキンケアにプラス美肌へ導く「顔パック」
普段のスキンケアにプラスして使いたい「フェイスパック」。使ってみたいと思っても、種類も形状も効果もたくさんあるので何を選んでいいのか悩んでしまいます。今回は、大人の女性の肌悩みを解決できる優秀な顔パックをご紹介いたします。 毎日でも使いたい「お疲れ肌解消」「保湿」パック ◆ファミュ ドリームグロウマスクCP ファミュ ドリームグロウマスク CP(肌引き締め・ブースター) 6枚入り ¥4,840 ファミュは毛穴の構造や毛穴が目立ってしまうメカニズムを研究。毛穴を引き締めて、肌をなめらかにする成分「 […]
ミルフィー“肉球”モチーフのアイシャドウに新色、猫の性格をイメージした「おもわせぶり」など
ミルフィー(MilleFée)の肉球をモチーフにしたアイシャドウ「ミャオパウズアイシャドウパレット」から新色が登場。 ミルフィーの人気アイシャドウ“肉球パレット”に新色 ミルフィー「ミャオパウズアイシャドウパレット」新3色 各1,760円<新色> ミルフィーの“肉球パレット”こと「ミャオパウズアイシャドウパレット」は、猫の肉球をモチーフにした5色アイシャドウ。可愛らしいパッケージはもちろん、肌なじみのよい発色と柔らかなテクスチャーで人気を集めている。 ミルフィー「ミャオパウズアイシャドウパレット […]
セザンヌベースメイク、人気の“発光ツヤ下地”に透明感アップの「ラベンダーカラー」
セザンヌ(CEZANNE)のベースメイクとして、「セザンヌ グロウスキンベース」と「セザンヌ アイメイクベース」から限定ラベンダーカラー登場。 セザンヌ人気下地に“ラベンダー”の限定色 「セザンヌ グロウスキンベース」 SPF32/PA++ ラベンダーグロウ 748円<限定色> 「セザンヌ グロウスキンベース」は、“まるで美容液”なテクスチャーで、発光ツヤ肌を叶えるトーンアップ下地。色や光沢感の異なる4種のパールを配合することで、毛穴やくすみなどの肌悩みを光で飛ばし、明るくフラットな肌にととのえ […]
アイクリームの効果的な使い方&おすすめアイテム【6選】
アイクリームを継続して使っているのに、あまり効果がない気がする…。そんなお悩みを抱えている方は、今すぐアイクリームの使い方を見直しましょう。今回は、効果的な塗り方に併せて「たるみ」、「クマ」や「くすみ」などお悩み別にアイクリームもピックアップ。さっそく今日から、その効果の違いを実感してみてください。 ■目元にシワができる「ふたつの原因」 【1】筋肉の衰えや血流の低下 目元は顔の中で最も皮膚の薄いパーツです。その繊細な目元を陰で支える筋肉のことも忘れずに。目の周りをぐるりと囲む眼輪筋や、まぶたの裏 […]
【ヘアケア】プロおすすめの「トリートメント」「スカルプクレンジング」など
美肌やメイクには力を入れているけど…ヘアケアはたまに。中にはそんな人もいるかもしれません。けれど「美髪」は日々のケアの積み重ねが大事だそう。今回は美髪のプロが選ぶトリートメントをご紹介。 ■美髪は1日にしてならず。インバスケアは目的に合わせて、正しく使おう 肌と同じく、髪にとっても「どう落とし、どう保湿するか」はとても重要。SNSの評判に惑わされることなく、自分の髪質やお悩み、目的に合うシャンプー&コンディショナーを選択することからキレイは始まる! 自分よりも頭皮状態を知る〝近くのプロ〟を頼って […]
ウォンジョンヨ“まるでキャンディ”クリア発色×グロス級ツヤの新作ピンクリップ
ウォンジョンヨ(Wonjungyo)新作リップティント「ウォンジョンヨ キャンディーグロウティント」が発売される。 クリア発色&ツヤ感の新作リップティント 「ウォンジョンヨ キャンディーグロウティント」全6色 各1,540円<新製品> 「ウォンジョンヨ キャンディーグロウティント」は名前の通り、フルーツキャンディーのように鮮やかな発色のツヤリップを叶える新作リップティント。リップグロスのみずみずしいツヤ感と、リップティントの色持ちを兼ね備えているのが特徴。 保湿成分配合のうるおいに満ちたつけ心地 […]
アナ スイ「ユニコーンボトル」のフレグランス、“ローズ”着想のピンク色&甘くやさしい香り
アナ スイ コスメティックス(ANNA SUI COSMETICS)のフレグランス「アナ スイ ファンタジア ローズ オーデトワレ」が限定発売される。 「ユニコーン」ボトルの香水にほんのり甘い“ローズの香り” 「ファンタジア ローズ オーデトワレ」 30mL 6,380円<限定品> 「ファンタジア ローズ オーデトワレ」は、“花の女王”とも呼ばれるローズの魅力を閉じ込めたピンクの限定フレグランス。アナ・スイが幼少期に偶然街で出会った、メリーゴーランドのユニコーンから着想を得たボトルデザインも魅力 […]
イソップ人気のハンドバームに“高保湿のパープル”が仲間入り、ウッディ&スパイシーな香り
イソップ(Aēsop)の新作ハンドバーム「エレオス アロマティック ハンドバーム」が発売される。 イソップ3つ目のハンドクリームは“高保湿”のパープル 「エレオス アロマティック ハンドバーム」 75mL 4,070円、500mL 12,980円<新製品> 「エレオス アロマティック ハンドバーム」は、イソップにとって3つ目となるハンドバームで、長く愛されてきた既存の2種類よりも“高い保湿力”を備えた新製品だ。バームには、エモリエント効果のあるバターやオイルに加え、水分を補給してくれるヒュメクタ […]
ランコム“紅葉カラー”オレンジ×レッド主役の5色アイシャドウ&ルビー色アイライナー
ランコム(LANCÔME)のアイシャドウ「イプノ パレット」と、ペンシルアイライナー「ル スティロ ウォータープルーフ N」の新色が登場。 ランコムの5色アイシャドウに“紅葉カラー”の新色 イプノ パレット 19 9,020円<新製品> ランコムの「イプノ パレット」は、鮮やかな発色とクリーミーなテクスチャーで、光を纏ったような瞳を演出する5色アイシャドウ。ナチュラルな仕上がりから、アクセントの効いたアイメイクまで、自由自在なメイクアップを楽しめる。 新色「アルダン ドラマ」のパレットには、肌 […]
グッチ ビューティコスメ「グロウ ハイライター」煌めく“パウダー×ジェル”の新質感
グッチ ビューティ(GUCCI BEAUTY)のベースメイクとして新作ハイライター「グロウ ハイライター」が登場。 “究極の輝き”を叶える新作マルチハイライター 「グッチ グロウ ハイライター」 02 8,580円<新製品> グッチの新作「グロウ ハイライター」は、“パウダーとジェルの中間”のような革新的なテクスチャーのハイライター。パールの輝きをたっぷり詰め込んだパウダーが肌にぴたっと密着し、“究極の輝き”を演出してくれる。 「グッチ グロウ ハイライター」 全5種 各8,580円<新製品> […]
大人気すぎる「ヘアオイル」…バズった理由を直撃してみた[トラックオイル]
リアルな口コミで話題となり、SNSで人気に火がついたヘアオイルを徹底取材!取材でわかった、髪のダメージを修復する効果的な方法は? 【トラック オイル No.3】ビジュと香りが♡どんな困り髪も救う補修オイル いちばん重いしっとり質感なのがNo.3。まとまりのある濡れたような束感を作るのに最適です。 track オイル No.3(シトラスフローラルの香り)90ml ¥4,180(ジョエルロティ) \何してくれるの?/ よく言う「死んだ細胞」?こんなパサパサ髪も…すぐツヤツヤプルプルに!補修できるオイ […]
お腹のたるみが気になる人に!インナーマッスルを鍛え、悪姿勢を整える「ウォールピラティス」
「ピラティスを習いに行く時間がない」「マシンピラティスの動きを自宅でもやりたい」。そんな人におすすめなのが壁を使って行う「ウォールピラティス」です。壁をピラティスマシンのフットバー代わりに使うこともでき、正しく効率的に身体機能を強化しボディメイクも叶います。その方法をレクチャーします。 【正しいフォームで動き、マシンと同等の効果が!】 「ウォールピラティスとは、壁を支点やバランスの補助として使うメソッドです。マットピラティスより種目によっては強度が高くなり、ピラティスマシンがなくても自宅で手軽に […]
40代に似合う【細めハイライトで立体感際立つミディアムヘア】ふんわりとした毛流れや透明感、白髪ぼかしもかなう
今回は「ぺたっりしがちな髪に動きが欲しい」「気になってきた白髪を自然にぼかしたい」というニーズにアドバイス! 「トップをはじめ全体的に髪がぺったりしてボリュームが出づらくなった、白髪がちらほら目立ってきた…そんな40代以降のお客様に人気なのがハイライト。大人世代には、くすませすぎず肌色をキレイに見せる程よいカラーで髪の表面を中心に細く入れのがポイントです。今回はミディアムのレングスでリフトアップ効果も狙い、おろしたときも結んだときにも映えつつ自然な動きが出て、大人でも浮かずにこなれて見えるハイラ […]
洗いすぎ、乾かし残しはNG!乾燥しがちな大人の頭皮は洗浄と保湿のバランスが大事
頭皮のベタつき、チクチク感、ニオイ…不快な時季に発生しがちなアタマのトラブルとは無縁の美髪賢者・皮膚科専門医の土屋佳奈先生に、ケアと愛用アイテムを聞きました。 【 乾燥しがちな大人の頭皮は洗浄と保湿のバランスが大事】 「顔とは構造が異なる頭皮は、皮脂は多くて、ターンオーバーが早いため水分保持力は低く、油分と水分のバランスをとるのが難しい。 私が心掛けているのは、頭皮を洗いすぎないことと、しっかり乾かすことです。汚れは取りたいけれどある程度の皮脂膜は欲しいから、スペシャルクレンジングは適度に。頭皮 […]
コスメデコルテ「ゼン ウェア」薄膜ハイカバーで“上品艶肌”続く新リキッドファンデ
コスメデコルテ(DECORTÉ)の新作リキッドファンデーション「コスメデコルテ ゼン ウェア グロウ」が登場する。 コスメデコルテの「ゼン ウェア」“上品艶肌”が続く新リキッドファンデ 「コスメデコルテ ゼン ウェア グロウ」SPF20/PA++ 30mL 全10色 各7,700円 “禅”に学び、“墨”に着想を得たコスメデコルテのリキッドファンデーション「ゼン ウェア」。静寂の中で書をしたためるようにのせるベースメイクは、肌を凛と美しく調える。肌に溶け込む薄膜なのにハイカバーな仕上がりと、長時間 […]
アクア・アクア“ゴールドパール輝く”2色アイシャドー、オレンジブラウンのリップグロスも
アクア・アクア(AQUA AQUA)から新作カラーコスメが登場。 アクア・アクアの新作カラーコスメ ◎ウォームトーンの2色アイシャドー オーガニックデュオシャドー 09 各2,200円<新色> 中でも注目は、濃淡の異なる2色をセットしたアイシャドー「オーガニックデュオシャドー」の新色だ。フルーツオイル配合の柔らかなテクスチャーでしっとりと広がり、目もとにナチュラルなツヤを与えてくれる。新色には、クールなピンクベージュと、透き通るピンクブラウンの2色をセットイン。上品なゴールドパールが輝き、くすみ […]
ロジェ・ガレのスティック香水「ソリッド フレグランス」“熟したフィグ&ローズ”など全4種の香り
ロジェ・ガレ(ROGER&GALLET)のフレグランス「ソリッド フレグランス」が数量限定発売される。 人気の4つの香りがスティックフレグランスに! 「ソリッド フレグランス」 全4種 各3,300円<数量限定> 160年以上の歴史を誇るフランスのフレグランスメゾン「ロジェ・ガレ」から、旅先や外出先でも手軽に香りを纏えるスティックタイプのフレグランス「ソリッド フレグランス」が登場する。香りは、ロジェ・ガレを代表する「フィグ」「ジンジャールージュ」「ローズ」「ネロリ」の4つがラインナッ […]
M·A·C「おもちチーク」進化、指先ワンタッチで血色&ツヤ感あふれる頬へ -リップ使用OK
M·A·C(マック)「M·A·C グロー プレイ クッショニー ブラッシュ」が登場。 M·A·Cのツヤを仕込む“おもちチーク”がリニューアル 「M·A·C グロー プレイ クッショニー ブラッシュ」全12色(うち新4色) 各4,950円<リニューアル新製品> “まるでおもち”のような弾力のあるジェルクリームテクスチャーで人気を集める「M·A·C グロー プレイ ブラッシュ」がリニューアル。新たに登場する「M·A·C グロー プレイ クッショニー ブラッシュ」は、指の温度でとろける“おもち”テクス […]
SHISEIDO最高峰スキンケア「フューチャーソリューション LX」進化、美容液など6製品
SHISEIDO(資生堂)の“最高峰シリーズ”「フューチャーソリューション LX」が進化。洗顔フォームや美容液、クリームなど全6製品発売する。 最高峰スキンケア「フューチャーソリューション LX」が進化 「フューチャーソリューション LX」は、“自分史上最高の肌へと導く”スキンケアとして2009年に誕生したSHISEIDOの最高峰シリーズ。そんな「フューチャーソリューション LX」が、最端のサイエンステクノロジーを搭載し、2新たに生まれ変わる。 新「フューチャーソリューション LX」では、和の植 […]
レブロンの人気リップケア「キス シュガー スクラブ」新色、ジューシー桃のピンク色&甘い香り
レブロン(REVLON)の人気リップケア「レブロン キス シュガー スクラブ」から、新色「ピーチ」が発売される。 “ジューシーな桃香る”ピンク色の「キス シュガー スクラブ」 「レブロン キス シュガー スクラブ」116 924円<新色> 「レブロン キス シュガー スクラブ」は、簡単に“唇の角質&保湿ケア”ができる、不動の人気を誇るリップケアアイテム。“洗い流し不要”のシュガースクラブでやさしくリップの角質をオフしながら、フルーツオイルがしっとりと保湿し、“すべすべの”つややかな唇へと整えてく […]
トム フォード ビューティスキンケア、うるおい与える“濃縮カカオ”の化粧水&乳液にミニサイズ
トム フォード ビューティ(TOM FORD BEAUTY)のスキンケア「トム フォード リサーチ」シリーズから新サイズの化粧水と乳液が登場。 濃縮カカオ&玉露で肌にうるおいを与える「トム フォード リサーチ」 トム フォード リサーチは、肌をダメージから守る希少な「ホワイト ポーセリン カカオ」や、肌を落ち着かせる「玉露」といった、カフェインを含む成分の濃縮エキスを配合したユニセックスのスキンケアシリーズだ。カフェインには、肌が持つエネルギーを増加させ、保水力をサポートする効果があるため、生き […]
カラーケアの新シリーズ「アンドハニー カラー」誕生、染めたての髪色キープ&指通りのよいサラツヤ髪へ
アンドハニー(&honey)から、カラーケアに特化した新シリーズ「アンドハニー カラー(&honey Color)」が誕生。 カラー髪に特化した新シリーズ「アンドハニー カラー」 左から)アンドハニー カラー コントロールリペア シャンプー1.0 440mL 1,540円<新製品>、 アンドハニー カラー コントロールリペア ヘアトリートメント2.0 445g 1,540円<新製品>、 アンドハニー カラー コントロールリペア ヘアオイル3.0 100mL 1,540円<新製 […]
マークスアンドウェブ – ラベンダー香る“乾燥小じわケア”の美容液、敏感肌にも
マークスアンドウェブ(MARKS&WEB)新作の美容液「ハーバルリペアセラム」を全国のマークスアンドウェブ直営店ほかにて発売する。 マークスアンドウェブ新作美容液「ハーバルリペアセラム」 「ハーバルリペアセラム」50ml 3,600円/詰め替え45ml 2,970円<新作> 「ハーバルリペアセラム」は、乾燥による小ジワにアプローチする美容液。美肌にかかせない成分「ナイアシンアミド」やヒト型セラミドなどを配合することで、肌にうるおいと弾むようなハリを与えてくれる。また、ラベンダー&カモミ […]
THREE、ツヤ感を与える新ネイル全20色&ニュアンストップコートで80通りの爪先へ
「THREE ネイルラッカー」「THREE ネイルラッカー トップコート」が発売。 THREEのネイルがニューアル HREE ネイルラッカー 7mL 全20色 各2,420円<新製品> THREEのネイルコレクションがリニューアル。目玉となる「THREE ネイルラッカー」は、爪に酸素を届ける心地良い使用感と、ベースコートなしでも爪表面の凹凸を埋め傷やひび割れしにくい耐久性&密着力を発揮し、長時間美しい仕上がりをキープしてくれるネイルだ。1度塗りでシアーに、2度塗りで深みと鮮やかさが増し、美しいツ […]
ゲラン フレグランス、「アクア アレゴリア」に“砂漠に輝く花々”着想のフローラルな香り
GUERLAINのフレグランスとして、新作「アクア アレゴリア フローラブルーム」「アクア アレゴリア フォルテ フローラブルーム」が登場。 「アクア アレゴリア」に“砂漠を輝かせる花々”イメージした香り (左から)「アクア アレゴリア フローラブルーム」(オーデトワレ) 75mL 14,960円、200mL リフィル 24,640円<新製品> 「アクア アレゴリア フォルテ フローラブルーム」(オーデパルファン) 75mL 17,160円、200mL リフィル 28,380円<新製品> 最大9 […]
KiSS“濡れツヤorほんわかマット”の単色クリームアイカラー「メロウシャドウ」
単色クリームアイカラー「メロウシャドウ」で、血色感をプラス 「キス メロウシャドウ」 全6色 各1,320円<新製品> 新作「キス メロウシャドウ」は、まぶたに溶け込むように密着し、ナチュラルな血色感をもたらす単色クリームアイカラーだ。シアーな色付きで、内側から“じゅわっと”にじみ出たような美発色と生ツヤ質感をプラス。塗り重ねるほどに自然な陰影を与え、立体感のあるグラデーションアイを叶えてくれる。 また、保湿力の高い“しっとり”としたクリームテクスチャーながら、ヨレにくく、二重幅に溜まりにくいの […]
花屋が作る入浴剤「エミ」バラやガーベラの新作、“花びらがお風呂に溶ける”ブーケ風入浴剤など
フラワーギフトショップ「カレンド(karendo)」の入浴剤ブランド「エミ(emi)」から、“花”をモチーフにした新作入浴剤が登場。 ■花屋が作る入浴剤「エミ」 「フラワーボックス」 4,180円、「スマートボックス」 6,050円 フラワーギフトショップ「カレンド」が手掛ける「エミ」は、“お花が笑うように、人の笑顔を咲かせたい”との想いを込めて、見た目にも華やかな花形の入浴剤を展開するブランドだ。主役となる入浴剤は、全て石けんでできているのが特徴。お風呂に浮かべると艶やかな花びらが溶けていき、 […]
【FAS】洗顔とクレンジング「ザ クリア シリーズ」登場!「発酵クレンジング」という考え方とは?
京都産の特別な黒米を用いた「黒米発酵液」が主成分の「FAS(ファス)ザ ブラック シリーズ」が、2023年秋、センセーショナルに誕生したことは記憶に新しいところ。日本古来の発酵技術をサイエンスで昇華させた「発酵エイジングケアブランド」に新たなシリーズが登場。大人の肌に不要な汚れをオフする3つのクレンジングアイテム「ザ クリア シリーズ」が発売となります。 発酵由来の「洗浄サポート成分」と「潤い成分」 FASのクレンジングアイテムがデビュー。左から ザ クリア クレンジングオイル 180ml ¥5 […]
【エルメス】ウードとローズが奏でるコンフォートな新フレグランス『ウード・アルザン』が登場!
エルメスのフレグランスコレクション「エルメッセンス」に、新たな香り『ウード・アルザン』が登場します。ナチュラルかつコンフォートな香りが好評のこのコレクション。今回の『ウード・アルザン』では、アッサム産のウードとローズ、ふたつの素材がバランスよく響き合うモダンな香りに仕上がっています。 モダンな香調の中にエレガントなバランスと深みを備えた『ウード・アルザン』 日常にそっと寄り添うコンフォタブルな香りが魅力の「エルメッセンス」コレクション。香水のクリエーション・ディレクターを務めるクリスティーヌ・ナ […]
赤みのあるストロベリーブラウンのネイルがおしゃれ♡人気デザイン
こっくり、だけど黒よりも重たく見えないブラウンカラーは、冬ネイルでも人気の高い色です。そんなブラウンにもいろんな色味があるので、どのブラウンをメインにするか迷ってしまう方もいらっしゃると思います。悩んでいる方におすすめなのが「ストロベリーブラウン」♡名前の通りいちごの赤みを足したようなブラウンカラーで、温かみのある指先を楽しむことができるんです。そこで今回は、ストロベリーブラウンが主役の人気デザインをご紹介します。 ★ストロベリーブラウンのシンプルめなネイル 1. 王道のワンカラーネイル ストロ […]
美顔器の実力って?ホントに必要? 「40代が買うべき理由」
体の変化が目に見えて表れはじめ、不安や悩みも増えてくる40代に、美の先輩からの叡智をお届けします。 【美顔器は買うべき?】 40代になり肌の衰えを感じていて、新習慣として美顔器を買おうか迷っています。そもそも美顔器って本当に必要なのでしょうか?継続して使えるかどうかも不安です。 すごく気になるけれど、決断できず…… 美顔器って、ホントに必要? ●美顔器が1番効くのが、じつは40代? 美顔器の効果が1番出やすいのは40代、そう言い切りたい。 そもそも40代は、化粧品の効果を最も実感しやすい時。要は […]
大人のためのピンク×ゴールドネイル♡指先を華やかに飾ろう!
女性らしく、柔らかな指先を叶えてくれるピンクネイル♡季節問わず楽しめる万能カラーでもありますが、年齢とともに「ピンクを取り入れることに抵抗がある」という方もいらっしゃると思います。ただ、ピンクにもいろんな色味があって、落ち着いた色や大人っぽく見える色を取り入れることで大人女性でも楽しむことができます。さらに、エレガントなゴールドを入れることで大人っぽさが増して、品のある華やかなネイルにすることができるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 ◎ゴールドのネイルパーツをワンポイントにオン 1. いろん […]
ダークグリーンはニュアンスネイルで格上げ♡人気デザインをチェック
落ち着いた大人カラーで、かっこよく彩ってくれるダークグリーン♡指先を引き締めたいときや、肌を白く見せたいときにも効果的ですが、クールすぎて取り入れにくいと感じてしまう方もいらっしゃると思います。そこでおすすめなのが、ニュアンスデザインを取り入れたダークグリーンのネイルです。抜け感をプラスするだけで、取り入れやすくなるだけでなく、おしゃれ度もアップ!人気のデザインをぜひチェックしてみてくださいね。 ダークグリーンでもやっとしたネイルを作るデザイン ・塗りかけのようにささっと塗る ダークグリーンで作 […]
大人のための「美容液の使い方」まとめ|効果的な塗り方から順番まで!
美容液を効果的に使うポイントをまとめました。選び方や塗る量、塗り方、スキンケアの順番など、美容液の効果をアップさせたいと思っている方にチェックしてほしい内容です。スキンケアの見直しに、ぜひ参考にしてみてください。 【1】美白美容液はピンポイントで効かせることに特化した美白アイテムを選ぶ 柳田美由紀さん ビューティ エディター 「今年の美白はコレ! といった、美容液の1品頼みをやめました。シミができる原因、消えない原因は人によって差があるし、多岐にわたります。多角的に効かせる美白美容液もありますが […]
40代に似合う【しなやかに動く波巻きロング】上品で大人な今どき韓国風スタイル
今回は【今っぽい巻き髪を知りたい】【顔立ちもキュッと引き締まった印象に見せたい】というニーズにドバイス。【しなやかに動く波巻きロング】のカットやスタイリングのコツを伝授します。 「ロングヘアをキレイに見せるためには、ツヤを保つのはもちろん、巻き方などスタイリングも重要ですよね。今っぽく見えるか否かは、ロングヘアこそ”巻き”が肝心。ともすると、ゴージャスすぎて古くさい印象に見えてしまうことも…。まずは巻きやすい土台を整えること、軽く巻くだけで今っぽい動きが出やすいようなカットにもこだわってみて。巻 […]
[エビちゃん]こと蛯原友里さんの美しさを支える10のアイテム
多くの雑誌でファッションモデルとして活躍する、エビちゃんこと蛯原友里さん。40代になった今もさらに輝きを増し続ける蛯原さんが、普段愛用している美容アイテムを紹介してくれました。 美容アイテムは浮気せず気に入ったものとじっくり向き合うタイプ スキンケアの愛用品はこの6つ A. 洗顔後最初につける美容液として夜使用。スプレーで瞬時に潤うので重宝します。FATUITEブライテスト ファースト エッセンス 120ml ¥8,910(ファチュイテ) B. 良い香りのリッチなクリームが濃いめのメークでもすぐ […]
【モテる髪型&アレンジ特集】自分のことがもっと好きになる髪型を紹介
今どきのモテる髪型は、同性にも「すてき」と思われる上品なきれいめスタイル。自分の気分も上がって、着こなしに自信を持たせてくれる、そんなモテ女子ヘアスタイル&アレンジをピックアップ! 30代女性におすすめの「モテる髪型」とは? モテる髪型とは、ひと言でいうと「好印象を与える」髪型のこと。朗らかな印象のヘアスタイルは、男性だけでなく、女性から見ても魅力的です。今回は自分自身がより美しくなる「モテる髪型」を髪の長さ別に提案していきます! 〈POINT〉 ・ふんわり巻き髪で気立てのいい印象に ・ロング& […]
ドラッグストアで買える猫っ毛さん向け市販のシャンプー
「髪が細くて絡まりやすい」「ボリュームが出にくくぺたんこになってしまう」といったお悩みを抱えやすい猫っ毛さん。細くて柔らかい髪なので羨ましがられることもあるけど、扱い方が難しいですよね。そこで今回は、ドラッグストアで買える猫っ毛さんにおすすめのシャンプーをご紹介します。 【猫っ毛さん向けシャンプーの選び方】 柔らかく、ふわふわした触り心地が特徴の猫っ毛さん。 軟毛ともいわれていて、細くて柔らかい髪なので、ダメージを受けやすく「すぐ絡まる」「毛先がパサつく」といったお悩みを抱える方が多くいます。 […]
「ヴァルモン」エッセンス オブ ビーズという崇高なるハチミツの恵み
1905年にスイスのモントルーで誕生したヴァルモンクリニック。誰もが知る芸術家、文化人、実業家、俳優たちなどそうそうたるセレブリティが世界中から集い訪れる滞在型クリニックで生まれた「ヴァルモン」のスキンケアに、また新たな伝説が。この秋、ヴァルモンが誇るスキンケアコレクション「エッセンス オブ ビーズ」が堂々リニューアル。最高級の贅沢と癒しを与えるこのコレクションは、ヴァルモングループが掲げるサステナビリティの一環となる「蜜蜂の保護」へのコミットメント強化も目標としています。 「ヴァルモン」のスイ […]
「後れ毛」の出し方とは?〝ダサい〟と〝おしゃれ〟の違いについても徹底解剖
ヘアスタイルの肝となる「後れ毛」。しっかり後れ毛を残してるのに、なんかダサい、なんか他の人と違う…。と悩んでいる方へ、後れ毛のアレンジ方法を紹介します! 簡単なポイントをおさえるだけで、見違えるほどお洒落になるはず。 ★お洒落に仕上がる【後れ毛】のポイントとは?★ お洒落にまとめ髪を作りたいときは、こなれ感のある後れ毛って大事な存在! 大人っぽくニュアンスのあるやわらかなイメージに仕上げたいときは、後れ毛で抜け感を出しましょう。今回は、大人のヘアスタイルをお洒落に仕上げる、後れ毛のポイントと上手 […]
40代は痩せないってホント?「正しい食事」と「運動」で成功に導く考え方
40代になると食事制限や運動しても痩せない…と思われている方も多いのでは? 確かに、年を重ねれば、だんたんど筋肉量や代謝が低下していき、太りにくく痩せづらい体質になってしまいます。そのため、若いころ「何もしなくても太らない」タイプだった人ほど、もっさりした体型になりがち…。今回は、そんな40代でも痩せられる、正しい食事法とエクササイズをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。 【40代ダイエットの失敗例】 ■食事を減らして激しい運動をする 「摂取カロリーより、消費カロリーを多くすることは、体 […]
簡単&女性向け! 体幹トレーニング、運動初心者さんにもおすすめ
筋肉量の少ない女性が“体幹トレーニング”をするのはハードルが高い? いいえ、そんなことはありません! 今回は、運動初心者さんでも簡単にできる体幹トレーニングのやり方を伝授していきます。後半には、100円ショップで購入できるプチプラ腹筋ローラーを使った強度別のトレーニング方法もご紹介! 【体幹トレーニング、今日から始めたい!】 体幹って何だっけ? おさらい 首から下の両腕と両足を除いた胴体部分・体幹。体幹とは文字のとおり体の幹となる部分で、体の軸を安定させて動作をスムーズにする、正しい姿勢を維持す […]
それNGかも…。ボサボサになってない?ヘアケアを見直してうるツヤ美髪へ
湿気で髪が広がって、ボサボサ、まとまらないときはどうしたらいい?そんなときは「うねり」や「広がり」といった髪悩みから解放されると話題のアイテムを試してみて。1日中お気に入りのヘアスタイルをキープできれば、モヤモヤした気分まで晴れるかも。 1.パサつきに。寝ている間にケアできる夜間集中トリートメント KÉRASTASE「マジック ナイト セラム R」 パサつく髪にはKÉRASTASE(ケラスターゼ)の洗い流さないヘアトリートメント「マジック ナイト セラム R」を。寝ている間の摩擦や乾燥から髪を守 […]
立ってるだけで痩せる!?「若見え」成功のカギは正しい立ち方
「ダイエットをしているのに見た目が変わらない」「反り腰や猫背が気になる」そんな方は、普段の立ち方を意識するだけで、変化があるかもしれません。今回は正しい立ち方について、あんしん漢方のヨガインストラクター、高橋かなこさんに伺いました。 【正しい立ち方がもたらす効果とは?】 普段からヒールが多かったり、片足重心が癖になっていたり、スマートフォンの使用やデスクワークなどで下を向いた前傾姿勢が続いていたり…。 気が付くと姿勢は崩れてしまうもの。 正しい姿勢は人に与える印象が良くなるだけでなく、見た目(体 […]
髪の毛を洗う頻度はどれくらい?【女性100人に聞いた】回数が少ないと匂い、かゆみなど頭皮トラブルにも
清潔感のある素敵な女性でいるためには、綺麗な髪や頭皮環境を保つことも大切ですよね。そこで20代・30代の女性100人に「髪の毛を洗う頻度」についてアンケートを実施。あわせて「髪トラブルを起こさないためにどんなケアが必要なのか」も紹介するので、ぜひ今後に活かしてみてくださいね。 【女性100人にアンケート】「髪の毛を洗う頻度」はどのくらい? ※アンケート20〜39歳の日本全国の女性を対象質問。調査設問数10問、調査回収人数110名(未回答含む)。 20~30代の女性100人に「髪の毛を洗う頻度」は […]
焼肉の低カロリーな部位はどこ? ダイエット向きな肉の部位や太りにくい食べ方も
焼肉では、どこの部位が高カロリー? ヘルシーな部位なら食べていいの? 気になる疑問を徹底解説! カロリーだけでなく、肉の栄養等にも注目してみましょう。また、ダイエット中でも体に響きにくい食べ方やメニューの選び方も要CHECK! 我慢を選んでストレスをためるより、食べるものを上手に選ぶことがポイントです。 【焼肉のカロリーってどれぐらい?】 みんな大好き、焼肉! お肉のどの部位が低カロリー? ダイエット中でも、ヘルシーな部位なら食べていいの? そんな気になる疑問を徹底解説! カロリーだけでなく、肉 […]
ロエベから新作香水が登場!ハーブのようなロックローズの香りがベースのフレグランス
ロエベのフレグランス コレクション「ボタニカル レインボー」から新しい香りが発売されます。 アイコニックなフレグランス・ファミリーに新作が仲間入り! ロエベ フレグランスのボタニカル レインボー フレグランス コレクションから、新たな香り「LOEWE Aire Anthesis EDP(オードゥ パルファン“ロエベ アイレ アンセシス”)」が発売されました。 ロエベの唯一無二のアイデンティティを表現するロエベ アコードを初めて採用した「ロエベ アイレ アンセシス」。 ロエベ アコードは、スペイン […]
【メイク直しの方法】美容のプロが答えるメイク崩れ対処法&おすすめコスメ
皮脂・乾燥・マスクのこすれ。日中のメイクの崩れはどう直す? パーツごとのメイク直しのやり方や、よくあるメイク直しに関する疑問にお答えします! また、テカリ・カサつきに対応するシート・ミスト・パウダーなどのおすすめコスメも紹介。朝の仕込みや午後のお直しで“美メイク”をキープ! キレイが復活するメイク直しテクを習得しましょう。 ◎大人のメイク直し事情… どうしてる? きれいにフルメイクをして外出しても、目的地に着く頃にはメイクが崩れてしまっていることはありませんか? 湿度が高い日・乾燥でカサつきやす […]
お腹がすいたとき何も食べないのはNG?【女性100人に聞いた】空腹を紛らわす7つの方法
「好きな人のために綺麗になりたい」とダイエットをするのならば、食事制限をメインにおこなう女性も多いかと思います。しかし無理な食事制限はダイエットの逆効果になってしまうかも。そこで今回は、ダイエット中にお腹がすいたときの対処方法を紹介していきます。減量中におすすめの食べ物を知って、無理のないボディメイクを続けていきましょう。 ◎「お腹すいたとき」にどのように紛らわせる? 対処法をご紹介 夜寝る前に突然お腹がすいて、寝られなくなってしまった経験はありませんか? 時間も時間だし、今から何かを食べるのも […]
頭皮クレンジング、どんなやり方があるの?
健やかな髪を育てるためには、健やかな頭皮環境が必要。スキンケアと同じように頭皮ケアも行なってみませんか? 今回は頭皮ケアのひとつ、「頭皮クレンジング」についてまとめました。オイルやジェル、シャンプーなどのおすすめアイテムから、頭皮クレンジングの効果的な方法まで、セルフでできるケア方法をご紹介します。 ◎「症状」と「予防法」 頭皮トラブルにより気になる「3つの症状」 【症状1】フケ・かゆみ・ニオイ 頭皮が濡れた状態だと雑菌が繁殖しやすくなり、頭皮のかゆみやフケの原因に。シャンプーなどで髪を洗ったあ […]
30・40代の頑張らないダイエット!痩せ体質に導く「座り方」とは
正しい姿勢を保つことは、ダイエット成功への近道です。姿勢を正すことで、筋肉量が増え、基礎代謝が上がるため、脂肪を燃焼しやすい体質を目指せます。本記事では、姿勢とダイエットの関係性と姿勢を正す具体的な方法について、あんしん漢方のヨガインストラクター、高橋かなこさんに伺いました。 姿勢で変わる「安静時基礎代謝」 安静時基礎代謝とは、人間が安静状態で消費する最低限のエネルギー消費量を指します。普段の生活で、ただ座っている状況もこれに当てはまります。 デスクワークが多い普段の生活では、じっとしている時間 […]
上品に可愛く♡ツイード×パールのおめかしネイルデザイン7選
上品で可愛らしいネイルデザインがお好みなら、冬ネイルで味方につけるべきはツイード柄。そこへパールを組み合わせると、さらに品よく可愛らしさがプラスされて、とっておきのデザインに仕上がりますよ。今回はツイードとパールを組み合わせた、おめかししたい日にぴったりのネイルデザインを7パターン集めてみました。ピンクやブルーなど思い思いのカラーを使い、アレンジしながら楽しめば、手元を見る度気分が上がること間違いなし! ★深みのあるカラーのアクセントに 赤みブラウンとグリーンの深みのあるカラーリングに、純白のパ […]
乾燥が気になるあなたへ。肌の潤いを守る「美容オイル」は冬の必需品!
冬の時期、乳液やクリームを塗っているのに乾燥が気になる……という人も多いのでは? そんなときは「美容オイル」がおすすめです。肌なじみも良く、潤いを閉じ込めてくれるので、乾燥によるカサつきやゴワつき、化粧ノリの悪さを感じている人にぴったりです。 ◎乾燥する季節に「美容オイル」が欠かせない理由は? 色々使える美容オイルは乾燥が気になる季節の必需品 乾燥が気になる冬。「肌がカサつく」「ファンデーションのノリが悪い」など、すでにさまざまな肌トラブルに悩んでいる人もいるのではないでしょうか。そんなときには […]
おでこのハリを生み出す【美容液】
つるんとしたおでこは、若々しさの象徴といえます。年を重ねる中で、なんだかハリがない…と感じたら、保湿不足かもしれません。頬やあご、首はデコルテまでケアしている人でも、うっかり忘れて結果的に手抜きになっていることも…!今回は、使い勝手よく、ケア中も心地いい、しっかりケアにぴったりのおすすめ美容液をご紹介します。ぜひ、スキンエアのスタメンに加えてみてください。 おでこケアをする「メリット」 ■大人の聡明さとハッピーを手に入れられる 女優さんなど、テレビで観るような著名人のおでこは美しいと見惚れた経験 […]
「サラふわ髪になった♡」買って正解だった話題のヘアケア
髪の毛の印象ってとっても大事! 今回は、サラふわ髪を作る話題のヘアケアを一気にご紹介していきます! 早速見ていきましょう♪ 「オブ・コスメティックス」 オブ・コスメティックスは、人気サロン「of HAIR」の美容師古里オサムさんが開発したヘアケアブランドです。 「お客様が欲しいと思うもの」「髪のプロが使いたくなる使用感を」というポリシーのもと開発されたアイテムは、こだわりの成分でダメージヘアをケアできるものが揃っています◎ また、香りにもこだわっており、グレープフルーツや白樺をイメージした安らぐ […]
その黄ぐすみは「糖化」のサイン!? 肌の糖化度&お手入れ方法をチェック
あなたの肌の糖化度をチェック! 食事などから摂った余分な糖が体内のタンパク質などと結びつき、体の不調や老化に直結する「糖化」。今回は、肌や美容にスポットを当てた【肌編】をお届けします。あなたの肌の糖化度や、お手入れ方法をチェックしましょう。 それは肌に関しても同じことが言えます。肌の糖化が進むと様々な肌トラブルが起こり、年齢よりも老けて見られる原因となってしまいます。では具体的にはどんな症状があらわれるのでしょうか? まずはあなたの現在の肌の状態から、糖化の可能性をチェックしてみましょう! 肌の […]
しなやかな細脚へ1日1セット。続けるほど【太ももサイズダウンにつながる】簡単習慣
スラリとしなやかな印象の細脚に憧れる方は少なくないと思います。そんな理想的な脚のラインに近づいていくためにも習慣に採り入れたいのが、太もものサイズダウンの鍵となる太もも内側の筋肉「内転筋」に働きかけるピラティスの簡単エクササイズ【内転筋強化ワークアウト】です。太ももの付け根を動かすので股関節の柔軟性も上がり、骨盤の位置を矯正する効果も期待できます。 ◎内転筋強化ワークアウト (1)仰向けになって肩の真下にひじを床につき、脚を拳一個分を開いてひざを立てる。その後、骨盤をやや後傾させて、お腹を凹ませ […]
乾燥肌の方必見!「乾燥さん」のバーム&化粧下地がかなり使える
今回は乾燥さんの「保湿力スキンケアバーム」「保湿力スキンケア下地」をご紹介します。 保湿力が高く、乾燥肌さんが使うのにぴったりのアイテムです。 乾燥肌さんはもちろん、お肌の乾燥が気になりやすくなる秋冬に使いやすいアイテムを探している方は、ぜひチェックしてくださいね。 ◎「乾燥さん」はこんなブランド 「乾燥さん」は、保湿成分をしっかり配合した高保湿アイテムを展開するスキンケアシリーズです。 今回はそんな「乾燥さん」の「保湿力スキンケアバーム」「保湿力スキンケア下地」をご紹介します。 保湿力が高い上 […]
話題のウォータートリートメントおすすめ4選!
SNSで話題のウォータートリートメント。その名の通り、水のようなテクスチャーで浸透力抜群! なじませて数秒で洗い流せるという手軽さもウケています。香りにもこだわっているので、お気に入りを見つけてみてください。 ◎時間を置かなくてOK! 時短ケアのウォータートリートメント ウォータートリートメントは洗い流すタイプ、洗い流さないタイプと種類も色々 髪の乾燥が気になる時季。パサパサしてまとまりにくい髪には、トリートメントをした方が良いというのは分かっているけれど、なじませた後、5~10分程度時間を置か […]
肌のお悩み別『ランコムの化粧水』豊富なラインナップからアナタに合う1本を
ランコムの化粧水が気になっていませんか?保湿力が高く効果が期待できると話題のランコムの化粧水を、たっぷりとご紹介します。ランコムの化粧水の魅力や上手な選び方もご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。 【ランコムの化粧水の魅力】 ①高い保湿力が期待できる ランコムの化粧水は、肌を保湿する効果が期待できる点が大きな魅力だといわれています。美しさを追及して作られた化粧水は、科学技術を使って開発や製造が行われている商品です。数多くあるデパコス化粧水の中でも、納得できる結果を期待できるでしょう。 ②肌 […]
ベスコス総なめブランド「&be」 パレットアイシャドウ
数多くのベスコスアイテムを生み出しているブランド&be(アンドビー)のアイシャドウに新色が登場しました! 高発色ながらも肌になじみやすいロゼブラウンで大人可愛いアイメイクができますよ♪ POINT 01 湿式製法と新たに乾式製法をW採用。ツヤも高発色も叶える。 パウダーが粉っぽく浮かず、ぴったり肌に密着するテクスチャーを追求。パーリー、メタリック、ヴェルベット、マットなどの異なる質感をひとつのパレットにセットしました。単色使いはもちろん、重ね方やブレンド次第で印象が変わり、幅広いアイメイクを楽し […]
乾燥は気になるけど…ズボラさんにおすすめスキンケア「オールインワンジェル」
一つでスキンケアが完了する「オールインワンジェル」 オールインワンジェルとは、保湿成分や美白成分などが配合されたジェルタイプのスキンケアアイテム。洗顔後の肌に塗ることで、化粧水、美容液、乳液、クリーム、パックなどの役割を発揮します。 スキンケアといえば、一つ一つのアイテムを肌になじませて重ねることが一般的ですが、家事や育児が忙しくゆっくりスキンケアができない、帰宅が遅くスキンケアする時間を短縮したい、一つ一つのアイテムを塗るのが面倒くさいという場合に、簡単に時短、シンプルステップでケアができる画 […]
ダイエットにいい果物ランキングTOP5はコレ!フルーツダイエットや体にいいのは?
女性を中心に「フルーツダイエット」が話題になっていますよね 。この記事では、ダイエットにおすすめの果物をランキング形式で厳選してご紹介します。 【果物ダイエットとは?】 特徴①毎日フルーツを食べる 果物ダイエットの特徴1つ目は、毎日フルーツを食べることです。毎日決められた量の果物を食べるだけで、痩せていくダイエット方法です。フルーツはkaradani甘くておいしいため、ダイエットの敵だと考えられてしまいがちですよね。しかし果物ダイエットの食べ方を実践すると痩せやすくなり、強い味方になってくれます […]
くせ毛さんにおすすめのシャンプー。正しいケア方法もあわせてご紹介。
くせ毛をシャンプーで、どうにかできないかと考えていませんか?くせ毛の方のための上手なシャンプーの選び方や、正しいケア方法も併せてご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。 ★くせ毛さん向けシャンプーの上手な選び方 ①洗浄力が優しいのものを選ぶ くせ毛で悩む女性は、洗浄力が優しいシャンプーを選びましょう。頭皮や髪のダメージがくせ毛の原因になることもあるので、洗浄力の強すぎないシャンプーで優しく洗うのがおすすめです。具体的には、アミノ酸系やベタイン系、タウリン系等の洗浄成分を使ったシャンプー […]
グッチ ビューティ“きらきら星柄ケース入り”アイ&チークカラー
自然な血色叶える薄づきパウダー
グッチ (GUCCI) ビューティ メイクアップ ラインから、「グッチ ブラッシュ ドゥ ボーテ チーク アンド アイ」が登場。 ★ピュアな発色叶えるアイ&チークカラー★ 「グッチ ブラッシュ ドゥ ボーテ チーク アンド アイ」 全6色 各7,920円<新製品> 「グッチ ブラッシュ ドゥ ボーテ チーク アンド アイ」は、グッチ ビューティ初登場となるパウダータイプのアイ&チークカラー。保湿成分を配合したなめらかなパウダーが肌に心地よくフィットし、簡単かつ自然に頬や目もとを彩ってくれる。パウ […]
“プロテイン補修”で美髪GET!新発想のヘアトリートメントが海外で話題沸騰中
プロテイン(タンパク質)といえば、筋トレやサプリメントのイメージがあると思うけれど、じつは美髪づくりにも欠かせない成分だって知ってた? ドライヤーやヘアアイロンによるダメージを補修する「プロテイントリートメント」の魅力とおすすめアイテムをご紹介。 ◎プロテインが美髪づくりにオススメな理由 私たちの体をつくるもとになる大切な栄養素「タンパク質」。じつは髪の毛も、約90%が「ケラチン」と呼ばれるタンパク質の一種で構成されており、美髪を目指すうえで欠かせない成分だとされている。 しかし、日々の紫外線や […]
【産後の抜け毛・薄毛対策に!】優秀スカルプコスメ3選
産後だけでなく、年齢を重ねるにつれ「いつのまにか前より髪のボリュームがなくなったかも…」と悩んでいる人もいるのでは? そこで今回ご紹介するのは、抜け毛予防にオススメのスカルプコスメ。スキンケア同様に頭皮美容も毎日欠かさずに続け、いきいきとした髪をキープしましょう。 ◎オージュア グロウシブ グロウエッセンス 地肌表面に存在する細菌群、スカルプフローラに着目したヘアケアラインの育毛エッセンス。健やかな地肌に導くことで、豊かではつらつとした黒髪を育みます。抜け毛だけでなく、髪の痩せ細りが気になる人に […]
【敏感肌でも使える保湿アイテム3選】マスク摩擦の肌荒れ対策にも
マスクによる摩擦で、肌荒れや毛穴の開きが気になる!という悩みはありませんか?そんな悩みを解消してくれる保湿アイテムをご紹介!今回は、敏感肌でも使えるアイテムをピックアップしました。 【敏感肌が求めていた「シンプルで高保湿」な化粧水】 OSAJI センシティブスキンローション¥3,630 さらっとしたテクスチャーからは想像できない保湿力。塗布後の肌はしっとり、水分量が上がったのを感じられます。肌に刺激となる成分を可能な限り排除した処方し、無香料なので、敏感肌さんにもマタニティママにもおすすめです。 […]
話題のレアファンデ<おすすめ4選>コスパもツヤも◎!
ママたちの間で話題となっている「レアファンデ」をご存じですか? 「ママたちの美容悩み解決!インスタライブ」でも参加したママ全員がレアファンデーションを愛用しており、話題となりました。 パウダーファンデとクッションファンデのいいとこどりな大注目のこのアイテム。今回はこれから挑戦するママにおすすめのレアファンデ4選をご紹介します。 ◎レアファンデーションとは? テクスチャは生チョコのようなレアな質感、使い勝手はパウダーファンデ、そして仕上がりのツヤやカバー力はまるでリキッドファンデと、いいとこ取りの […]
30・40代が本当に効果のあったダイエット!トレーナー厳選の痩せ習慣3選
30代過ぎてから急に「痩せにくさ」を感じるという声をよく聞きます。「食べる量を減らしているのに、年々太るのはどうして?」とお悩みの方もいるのではないでしょうか。そこでトレーナー歴10年の東急スポーツオアシススタッフが、30・40代女性がダイエット成功させるためのポイントとお手軽筋トレをご紹介。 【30・40代はダイエットが難しい?】 加齢に伴い痩せにくくなったという感覚をお持ちの方もいると思います。それは、残念ながら気のせいではありません。加齢による体型の変化は、「基礎代謝量」の減少と関係してい […]
「疲れてる?」と聞かれるのは髪のせいかも…白髪や老け見えは「シャンプー&トリートメント」で対策を
白髪だけでなく、パサついて広がってしまった髪、反対にボリュームのない痩せ髪は、ぐったりと疲れて見える原因に。毎日のシャンプー&トリートメントで、手軽にケアを初めてみませんか。 【髪や頭皮も、肌と同じように年齢に応じたケアが必要!】 髪が抜ける、髪が薄くなってきた、白髪が出てきたなどに加え、髪がパサつく、コシがなくなってきた、うねりが気になる、扱いにくいなどの変化が出てきたら、実はそれも老化のサインかもしれません。そう、肌と同じように頭皮や髪も老化します。 何より、髪の老化は、肌以上に見 […]
レチノール、ナイアシンアミド、ビタミンC、プラセンタはどんな成分?
エイジングケアのカギを握るおすすめ成分をチェック
【エイジングサインにおすすめの美容成分は?】 エイジングサインは多岐に渡ります。だからこそ、自分の肌悩みに合う美容成分をチョイスするのが、美肌づくりのカギ。おすすめのエイジングケア成分を紹介するので、基礎化粧品を選ぶ際の参考にしてくださいね。 ◎レチノール レチノールはビタミンAの1種で、パワフルに肌に働きかける成分です。しわやたるみへのアプローチ力は、他のエイジングケア成分より一歩リード! レチノールに期待できる美肌効果は以下の通りです。 ①. ターンオーバーを促す 新しい細胞が生まれ、古い角 […]
「運動をしているのに落ちないお腹と太ももについた脂肪」を落とす“2つの解決策”とは?
なぜ運動をしているのに「お腹と太ももについた脂肪」を落とすことができないのか? せっかく運動しているのに、なぜお腹と太ももについた脂肪が落ちないのでしょうか。その理由として、次の2つが考えられます。 ⒈姿勢 ⒉基礎代謝の低下 詳しく解説していきます。 1. 姿勢 もしかしたら姿勢が悪いままで運動をしていませんか? ここで言う「悪い姿勢」というのは、猫背の姿勢です。猫背になると、脂肪燃焼効率が低下してしまうことに。なぜなら、換気量が低下し取り込むことができる酸素の量が少なくなってしまうからです。 […]
食べても太らない人の食べ方【賢い9のコツ】
食べても太らない方法のまとめ。「食べると太る!」と思い、痩せたいがために極端に食事量を減らす人も多いと思いますが、それが逆効果になっている可能性が…! 今回は「しっかり食べても太らない食べ方」を紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。 【1】「ベジタブル・ファースト」よりも「プロテイン・ファースト」を意識 お肉などのたんぱく質は代謝をアップに欠かせない。 「血糖値の上昇を抑えたり、食べ過ぎ予防にも効果があるとして、野菜を先に食べる食事法“ベジタブル・ファースト”が話題になりました。食べ過ぎが […]
頭皮ケアとヘアケアを両立!ケラスターゼ「スペシフィック」シリーズより新製品登場
ヘアケアブランド「ケラスターゼ」のスカルプケアシリーズ「スペシフィック」より、濃密なクレンジングと保湿ケアを両立させたシャンプー&トリートメントと、頭皮の美肌菌に着目したスカルプトリートメントが新登場。 頭皮と髪のうるおいを保ちながらすっきりと洗い上げるシャンプー&トリートメント「ディバレント」と、ブランド初となる頭皮の美肌菌※2に着目したスカルプトリートメント「セラム ポテンシャリスト」を開発。健やかな髪に欠かせないバランスの取れた皮脂ケアを叶えてくれる。 <シャンプー&スカルプトリートメント […]
韓国コスメLANEIGE(ラネージュ)が日本に本格上陸!マスク生活に役立つアイテム
アモーレパシフィックが展開する韓国発グローバルビューティーブランドが日本に本格上陸します。 日本で取り扱われるのはブランドを代表するクッションファンデーション、スリーピングマスク、リップスリーピングマスク。 マスク生活や、マスクを外して素顔に戻る時のためのマストアイテムがピックアップされました。 【セレブにも大人気の「ラネージュ」が日本上陸】 1994年に韓国で誕生したラネージュは、アジアからアメリカ、ヨーロッパへと展開を広げ、今や世界34か国で愛されるグローバルビューティーブランド。 睡眠と美 […]
マジョリカ マジョルカ
魔法の地図モチーフ
“極上グラデ”アイシャドウパレット
マジョリカ マジョルカ(MAJOLICA MAJORCA)は、アイシャドウパレット「マジョリカ マジョルカ シャドーフラッシュ」を発売する。 【マット&ラメ4種類の質感が1つのパレットに!】 マジョリカ マジョルカ シャドーフラッシュ 新4色 各2,090円 マジョリカ マジョルカの「シャドーフラッシュ」は、マット・パール・ラメ・グリッターと異なる質感の4色をセットにしたアイシャドウパレット。 マット&ラメの4種類の質感を重ねることで溶け込むような“極上グラデ”を叶え、黒目が印象的な“大きな瞳” […]
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